親子日記APP
|
免費申請
|
登入
遊覽車的部落 <公路家族> 跟魩仔魚去旅遊
陪伴旅人.....遊山玩水追求滿滿的回憶&歡樂! {公路假期}滿足您的需求.客製化旅遊.無論是上山、下海、南來北往。 相信多元化的資訊,為您規劃出精緻旅遊。除此之外更有美食雲集的特色小吃和多元複雜的種族文化,型成特殊的台灣意象。 ~~~我相信~~~能為您製作一幅永遠的回憶;再次提升您彩色的人生! 不管您有任何的需求或想法,歡迎與我們溝通討論! 服務專線:【0977-005-770 張先生】
部落格
相簿
百寶箱
書籤
留言板
泰宇行銷
我の FB
標籤:
健康
的相關文章
瀏覽方式:
摘要列表
|
標題列表
|
全站 《健康》 相關
常吃苦瓜可有效預防肝癌
2012
11
06
16:14
苦瓜對人體的健康有著重要的作用,苦瓜味苦,但是對肝臟有著重要的保護作用,因為苦瓜不僅是一種護肝的好食物,同時也能夠降低肝癌的發生率。苦瓜好處多,能預防肝癌。
苦瓜可預防肝癌 ⋯⋯
苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”,苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,能使攝取脂肪和多醣減少。除此之外,苦瓜更能夠降低肝癌的發生。
苦...
繼續閱讀»
留言(0)
裸睡對女性身體的利與弊
2012
11
06
15:39
女性裸睡的好處
國內外的疾病專家和生理學家經過研究發現,裸體睡覺不僅能使軀體舒展舒適,而且對身體健康也有益處。
裸睡能祛痛:裸睡對治療緊張性疾病的療效極高,特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除,還能促進血液循環,使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時,裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用
裸睡能美容...
繼續閱讀»
留言(0)
體內濕氣重怎樣祛除
2012
11
06
15:33
如何判斷自己身體是否有濕?
1.頭髮愛出油
2.面部油亮
3.睡覺留口水 (濕氣飽和自行流出)
4.排便粘稠(不易沖掉)且多便。
5.小肚子大
6.耳內濕(耳禪濕)
7.陰部潮濕。
濕是如何形成的?
例如:早晨洗頭未乾出行,晚上洗頭未乾睡覺,刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。[BRBR...
繼續閱讀»
留言(0)
當歸 ~中藥之王
2012
11
03
01:13
談到當歸,可說是無人不知、無人不曉,婦女常飲的四物湯,裡頭最重要的就是氣郁味濃的當歸,具有補血調經、活血止痛、潤腸通便的作用。《神農本草經》將當歸列為上品。由於許多傳統的中藥方劑中,都要使用當歸,故在醫藥典籍中有「十方九歸」之稱,被尊為「藥王」。
中醫認為,當歸味辛甘、性溫,可用於治療面色蒼白、頭暈眼花、心悸等血虛虧損的疾病,常與黃耆、黨參、熟地等同用。當歸還具有除瘀血生新血的功效,是婦科調經之要藥,常用於治療婦女月經不調、經閉、痛經及血虛體弱等症。
[...
繼續閱讀»
留言(0)
妳˙˙˙用過嗎?
2012
10
16
22:09
懶惰到極致!日「乾物女」節省時間 包尿布上班當眾解放
外表乾淨、個性溫文儒雅的日本女性是許多男性心目中,共度一生的理想對象,但近來日本社會卻吹起一股「乾物女」風潮,讓不少女性陷入邋遢、懶惰的深淵,甚至連廁所都懶得去,寧願「包尿布」解決,誇張行徑令人咋舌。 根據日本當地雜誌《SPA》報導,近來興起的「乾物女」風潮,讓許多女性變得比男性還要邋遢,家中水槽推滿用過的碗筷、穿過的內衣褲隨處丟;除此之外,市面上還出現專為「乾物女」設計的產品,其中以「女子尿布」最常引發...
繼續閱讀»
留言(0)
睡前十五分鐘抬抬腳:讓我一覺睡到天亮!
2012
10
15
22:33
以往我都會在半夜一點半和四點半起床小便, 幾年如此,風雨不改。
自從每晚臨睡前做了「抬腳」以後,再也不用半夜起床小便。
我一次做不到十五分鐘,我分開三次做。我做的方法是:開始「抬腳」後心中默數二百下, 然後把腳放下放平,在心中默數一百下作為休息,之後馬上第二次「抬腳」,心中默數二百下,再放下腳休息一百下,第三次「抬腳」二百下就完成了,一覺睡到天亮。
在「抬腳」過程中,大小腿有些麻,小腹膀胱處有些酸痛,好像肌肉拉得很緊張。我不知道什麼原因「抬腳」可以止住我及免我...
繼續閱讀»
留言(1)
10種讓你笑容燦爛的食物
2012
10
15
22:27
信不信,吃對食物會讓你的牙齒健康、口氣清新、笑容更迷人。
擁有一口潔白健康的牙齒,笑起來也顯得特別迷人。 要照顧好牙齒,除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫,還能怎麼做?愈來愈多研究發現,吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。 因為一些天然食物裡的成分,可以對抗造成蛀牙的口腔細菌、強化牙齒琺瑯質,還能消除惱人的壞口氣,讓你更自信地展露笑顏。 聽起來讓人心動嗎?不妨試一試下面10種食物。 芹菜 當你大口嚼著芹菜時,它正幫你的牙齒進行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機會。 因為,「這些纖維粗的食物就像掃把,可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣,」馬偕醫院牙科主治醫師陳立盛解釋說。 另一方面,當你愈是費勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸鹼值,達到自然的抗菌...
繼續閱讀»
留言(0)
想治耳鳴? 先進行「腦內革命」!
2012
10
15
22:07
亞太首辦耳鳴論壇暨治療師訓練 帶給醫界震撼教
育
【光田醫院訊】治療耳鳴居然得先從醫師和患者的腦袋治起?!有鑑於台灣醫療人員缺乏完整的耳鳴治療訓練和正確的觀念,以至於提供患者錯誤的訊息或治療方式,導致病情的延誤,光田綜合醫院耳鳴治療中心賴仁淙主任特於今年向內政部申請成立「台灣耳鳴學會」,並於本月13、14日與台灣聽語學會合辦亞太首屆「國際耳鳴論壇暨鳴治療師訓練課程」。本盛會除邀請美國、兩岸三地耳鳴治療權威探討目前最新的耳鳴研究進展外,更首開我...
繼續閱讀»
分類:
好文分享
/
留言(0)
為保健康 清晨飲食有「三忌」
2012
10
15
22:05
忌喝大量冰涼的飲料:
溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。
忌空腹吃香蕉:
香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
忌空腹吃菠蘿:
菠蘿裡含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。
除上述三忌之外,清晨也不宜空腹喝醋或吃蒜。
因為空腹喝醋會導致胃酸過多而傷胃,而蒜素會對胃黏膜、腸壁造成刺激,引起胃痙...
繼續閱讀»
留言(1)
真正的堅強 從痛快流一次淚開始
2012
10
15
21:21
孩子在求助,你聽見了嗎?我們教孩子要積極、要努力,要堅強,使他的人生因為許多「得到」而成功。然而有得必有失,大人們卻不曾教育孩子幫助他們應付大大小小因為「失去」所導致的傷心,主要原因是大人也不知道該怎麼做。 寵物死了,「別難過」、「再買一隻新的」。長大後的你經常哭不出來?因為那句話「別難過」!這些情緒困境,常常來自我們從小被教育不准傷心。真的「沒事」了? 面對孩子因某種失去(寵物過世、父母離婚、搬家或是親人死亡)而造成的傷心情緒,作者約翰.詹姆斯、羅素.傅里曼和兒童情緒專家藍登‧馬琇...
繼續閱讀»
留言(0)
上一頁
«1
5
6
7
8
9
下一頁